Когда и как начинать прикорм?

⏰ Когда?

Чаще всего знакомство малышей с пищей не должно происходить раньше 6 месяцев. До этого возраста с большой вероятностью ЖКТ ребёнка ещё не будет готов к прикорму. Возможны проявления аллергических реакций, резкие учащения стула или его длительные отсутствия (более 3-х суток).

А вот важнейшим признаком готовности ребёнка является пищевой интерес. Как его распознать? 

Шаг 1. Как можно чаще осуществлять приём пищи рядом с малышом. 

Шаг 2. Наблюдать за его реакцией. В какой-то момент всё внимание ребёнка станет направлено именно НА ЕДУ. С каждым разом вы всё больше будете убеждаться в этом. 

🥄 Как? 

Знакомство с едой - это целое познавательное путешествие для малыша, цель которого – крепкие и дружеские отношения маленького человека с продуктами. 

• Знакомство должно происходить максимально мягко, с полным доверием ребёнку и без принуждения ❗️

• Малыш должен отлично себя чувствовать и быть в хорошем настроении. 

• Знакомство лучше начинать утром, чтобы в течение дня наблюдать за реакцией организма на продукт.  

• Советую вам давать малышу потрогать продукты, обсуждать с ним их цвет, тактильные особенности. Такие моменты очень полезны для интеллектуального развития ребёнка. Именно поэтому малыш должен видеть не только бесформенное пюре, но и целый продукт.

• Не переводим продукт в категорию «он это не ест» сразу же после нескольких попыток накормить им малыша.
Ребёнку порой нужно 7-15 раз что-то попробовать, чтобы до конца принять новый вкус.⁣⁣⁣⁣ Поэтому аккуратно и ненавязчиво предлагаем продукт вновь и вновь. Но не заставляем пробовать!

• Не надо первые месяцы ориентироваться на «таблицы норм», пытаясь скорее довести порцию до указанного там количества грамм. ЖКТ ребёнка ещё только учится справляться с взрослой едой, не надо его перезагружать.

• Нет цели накормить ребёнка! Основная еда - это мамино молоко (смесь). Именно из него он получает необходимое количество питательных веществ.

• Не заменяем кормление грудью (смесью) на взрослую пищу. Это не взаимоисключающие вещи. Прикорм в первые месяцы - это ДОПОЛНЕНИЕ к жидкому питанию.