29 идей для активных дней с детьми

11.11.24



Вот 29 простых и веселых идей для игр с детьми, чтобы активно провести время всей семьей. Вы даже можете устроить себе челлендж: делать одно занятие каждый день в течение месяца!


1. Парад пузырей 
Пускайте мыльные пузыри и пусть ваш ребенок их ловит. Так он побегает и посмеется!

2. Пляж и море
Нарисуйте на земле воображаемую линию: с одной стороны — пляж, с другой — море. Когда вы говорите «пляж», ребенок прыгает на одну сторону, а когда «море» — на другую.

3. Летающий ковер
Положите ребенка на полотенце и тяните его за веревку по полу. Меняйте направления, чтобы ему было весело!

4. Война носов
Сделайте из носков маленькие мячики и бросайте их в ребенка, а ему нужно будет увернуться. Затем поменяйтесь ролями.

5. Модный показ
Пусть ваш ребенок нарядится и пройдет «по подиуму», меняя стиль движения: на носочках, на пятках и т.д.

6. Городские приключения
На пути в парк прыгайте через трещины на асфальте. На месте придумайте препятствия: проползите под столом, забраться на горку иди дерево и т.д.

7. Олимпийские игры
Устраивайте веселые соревнования: бег, прыжки и метания. Приготовьте медали для победителей.

8. Активный поход
Отправьтесь на прогулку по короткому маршруту и давайте ребенку задания: принести шишку или прыгнуть через камень.

9. Цирковые номера
Пробуйте разные цирковые трюки: жонглируйте платками, держите баланс на воображаемой проволоке.

10. Воздушный шар
Бросайте шарик и старайтесь не дать ему упасть на землю, добавляя ограничения, например, только головой.

11. Волк и овцы 
Классическая игра в догонялки, где вы — волк, а ребенок — овца.

12. Плаваю или летаю?
Пусть ребенок ляжет на живот и имитирует плавание или полет.

13. Безумные гонки
Соревнуйтесь, используя необычные способы передвижения: с игрушкой на голове или на четвереньках.

14. Здравствуй, солнце! 
Начните день с растяжки: потянитесь к солнцу, а затем наклонитесь к земле.

15. Футбол с кеглями 
Поставьте перед ребенком предметы, которые он должен сбить мячом.

16. Движение с платком
Бросьте платок и дайте ребенку задание до его падения: покрутиться или прыгнуть.

17. Гора препятствий
Находите небольшой холм и поднимайтесь и спускайтесь разными способами.

18. Спортивная классика 
Нарисуйте мелом классики и прыгайте.

19. Слалом между бутылками 
Поставьте бутылки и пусть ребенок пробегает между ними.

20. Фехтование 
Используйте длинные воздушные шарики в качестве мечей и попытайтесь коснуться друг друга.

21. Переправа через озеро
Расставьте предметы как «острова», и ребенок должен их посетить.

22. Точное попадание
Нарисуйте круг и пусть ребенок попытается попасть мячом внутрь.

23. Йога
Пробуйте разные позы йоги, такие как «кот» или «дерево». Может помочь книга "Играем в йогу по утрам".

24. Акробат с мячом
Пусть ребенок выполняет различные трюки с мячом: подбрасывает, прыгает и ловит.

25. Геометрические гонки
Пусть ребенок бегает, представляя, что рисует фигуры: круг, квадрат и т.д.

26. Танец-зеркало 
Выберите лидера, которому все должны подражать. Потом поменяйтесь ролями.

27. Твистер
Положите цветные подушки и дайте ребенку задания держать равновесие.

28. Мяч в туннеле
Сделайте туннель из стульев и пусть ребенок забрасывает мяч в него.

29. Музыкальная статуя 
Включите музыку и когда она остановится, все должны замереть в позе.

Не забывайте разнообразить места и декорации.  
Пробуйте разные занятия в различных местах: летом — плавание в бассейне или на природе, зимой — активности на снегу и льду.

Анна Гордеева

идейный вдохновитель проекта, преподаватель французского языка

KidSeed ТВ